双椒炒鱿鱼

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1.快速翻炒一分钟后即可装盘。

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2.倒入调好的调料（生抽，生粉，胡椒粉，糖，蚝油）。

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3.辣椒断生后倒入鱿鱼快速翻炒。

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4.热油倒入葱姜蒜辣椒爆炒出味。

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5.水开后倒入鱿鱼焯水20秒捞出来。

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6.清洗好后切刀花切。

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7.鱿鱼清洗干净。

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8.葱姜蒜，青红辣椒切好备用。