果干蒸乌米饭

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1.早餐：黑芝麻豆浆+果干蒸乌米饭。

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2.喜欢吃甜的可以按自己口味添加糖。

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3.泄压后开盖放入枸杞再蒸2分钟。

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4.放到高压锅中，隔水蒸，盖限压阀烧上汽后转小火20分钟。

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5.乌米捞出放到盘中，加少许水，把果干摆放到乌米上（枸杞迟一点放）。

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6.桂圆、核桃、葡萄干、枸杞、红枣清洗干净（红枣和桂圆提前浸泡半个小时）。

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7.糯米放入乌饭汁中浸泡一天，米已经变成深绿色了。

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8.过滤去叶渣。

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9.打成汁。

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10.加水，启动果蔬汁程序。

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11.乌饭叶清洗干净，放到破壁机中。