用小美4秒切碎蔬菜,30秒混合好鸡蛋面糊,平底锅(热敏炉无油烟)煎一下,香喷喷,很好吃(专治挑食宝宝、因为洋葱胡萝卜等切碎煎饼,根本吃不出来,只会感叹:好吃)非常方便!(芹菜换蘑菇也很好吃)亦可换其他水分少的蔬菜。
1.用刀切成片,香喷喷,很好吃哦(芹菜换蘑菇也很好吃的)专治不吃胡萝卜或洋葱的宝宝。
2.一面这样后,另一面也这样(热敏炉可盖上盖子煎2分钟)用筷子插一下,没有沾连就熟啦。
3.平底锅烧热(热敏炉9档,没有油烟、特别好)放点油,晃满锅底,倒入如图流动的面糊(分一半哦)用锅铲轻轻涂开(可以晃动锅摊平)约2分钟,翻面(分两次煎两个饼哦)。
4.混合好后为这样的会流动的蛋液面糊(万一有点稠,加点水,10秒再混一下)。
5.30秒速度从1至3混合,打开量杯盖最后10秒放入葱花。
6.打开称,加入两个鸡蛋(如果鸡蛋大于70克,一定要记得等会儿减点水哦)100克水、100克面粉、适量盐(粉盐4克、白盐2克左右)。
7.又快又方便(避免砧板切起来脏兮兮)。
8.盖好量杯盖,4秒速度7切碎。
9.打开称,称20克胡萝卜片、40克洋葱、60克芹菜,放入主锅。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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