松松软软的黑米糕,自己做的,健康又美味。一个6寸模具,正好用。要点是:打蛋时主锅要无油无水,蛋液打好后马上拌入米粉等拌好,快速倒入模具,马上蒸〈不可以放着,会消泡〉(如果加低筋面粉,就是蒸蛋糕)小米粗糙,磨粉时需多加1分钟哦。
点击查看大图1.把黑米换成小米〈40克小米加60克白糯米〉即是秀色可餐的小米糕啦。如果把黑米换成红枣泥40克〈加60克白糯米〉就是美味的枣泥糕啦
点击查看大图2.音乐响起,马上拿出,振一下,排出空气,倒扣后马上倒出,好好享用。
点击查看大图3.蛋糕模具四周底部都抹油,倒入米糊,用耐高温保鲜膜包裹好〈锡纸也可〉放入蒸锅。不用洗锅,主锅加自来水800克,40分钟V档〈温度最高档即英文档〉小匙????〈加热水35分钟,更快〉
点击查看大图4.倒入刚才打好的100克米粉、20克油和30克牛奶混合,4秒速度3,搅拌均匀。拔掉蝴蝶棒,如有不均匀,可以用刮刀棒稍做切拌,动作轻柔。〈注意不能让蛋液消泡〉
点击查看大图5.1,主锅无油无水,插上蝴蝶棒,放入鸡蛋和60克冰糖粉,15分钟45度速度4,打发鸡蛋。(不盖量杯盖)〈此时去把模具抹油备用〉鸡蛋用4个(土鸡蛋小用五个,以确保蛋白量足够打发)约210至230克左右
点击查看大图6.倒出米粉,清空主锅。(不用洗)
点击查看大图7.把糯米黑米倒入干〈无油无水〉的主锅(打过冰糖粉也可以),3分钟速度10打磨成粉(中间可以暂停,把锅盖锅壁上的粉末刮下来后,再继续)。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児