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现在正是螃蟹肥美的时候，或蒸或炒，还可以做汤，鲜香适口，赶紧做起来吧！
点击查看大图1.成品图。
点击查看大图2.来一块吧！
点击查看大图3.在把蟹盖放上去，撒少许葱丝即可享用。
点击查看大图4.盛在盘中。
点击查看大图5.鲜嫩可口的螃蟹做好了。
点击查看大图6.起锅前加入少许六月鲜8克轻盐原汁酱油略炒均匀。
点击查看大图7.接着再倒入适量的开水，把蟹盖放在上面，盖上锅盖烧3.4分钟。
点击查看大图8.再加入少许红糖翻炒均匀。
点击查看大图9.加入盐。
点击查看大图10.倒入适量禾然有机米香料酒。
点击查看大图11.煎至肉质有点微黄如图所示，再翻炒一下。
点击查看大图12.把螃蟹依次摆在锅中。
点击查看大图13.热锅放油烧热后，加入姜蒜炒香。
点击查看大图14.螃蟹清洗干净后，切成8小节。
点击查看大图15.准备的食材如上。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
