对虾海参炖扁豆

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1.成品。野生虾头的虾青素非常丰富，这也是是炒虾保留虾头的原因。

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2.把扁豆炖至软而不烂的状态即可。

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3.放清水。

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4.翻炒均匀。

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5.虾表面断生放扁豆。

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6.虾翻面。

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7.放对虾和海参。

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8.放生抽。

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9.放葱白。

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10.热锅冷油，油热放食盐。

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11.对虾和海参处理好。

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12.掰成块。

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13.扁豆摘洗干净。