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这个菜的烧法其实是照日式厚蛋烧。只是小小的改变了一下，加了韭菜和海苔，成品很令我满意，这是第一次尝试，以后还准备在里面夹上更不一样的材料，可见创意无止境哦。
1.材料大集合，鸡蛋打散，加韭菜末，盐，白胡椒，打匀
2.不粘锅少油，倒入三分之一蛋液，
3.稍凝固后卷起，蛋卷不必盛出
4.继续倒入三分之一蛋液
5.迅速放上一片海苔
6.和前面煎好的蛋卷一起卷起来
7.倒入最后的蛋液
8.放上海苔
9.放上海苔，卷起。吃时切段。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
第一次做寿司，第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
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清爽，香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨，想想用来炖汤吧，可是我忘记拍过程图了，给成品拍了很多，呵呵。
沈姐儿
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