尖椒是自己家种的,木耳和豆腐是买来的,特别适合,老人,孕妇和儿童,生长发育,肥胖,皮肤粗糙,脑力工作,经常熬夜,加班,消化不良,消化慢,特别适合。
1.口感嫩滑,豆香味浓,还有一股淡淡的尖椒香味;盐度适中,是一道佐酒下饭de美味佳肴!
2.快好前倒入小淀粉,改大火,待汤汁收干时即可关火装盘。
3.接着倒入煎好的豆腐块炒匀,改中小火慢慢烧至入味。
4.然后倒入调料汁炒匀。
5.接着倒入尖椒块炒香。
6.然后,倒入黑木耳翻炒一下。
7.锅里煎过的油倒出,再往原锅倒入适量花生油烧热,放入豆瓣酱/辣椒酱,蒜末炒香,倒入腌制好的肉末翻炒香,(煎过的油没什么营养了)
8.然后控油,装盘里待用。
9.热锅热油,把切好的豆腐块放进去煎至两面金黄。
10.调料汁:往一个碗里调入适量料酒,生抽,老抽,白砂糖,一点点精盐,在调入一点水搅匀,(依个人咸淡口味,精盐也可不加)
11.猪肉剁成肉末,用一个碗装起来,调入适量生抽搅匀腌制一下。
12.尖椒洗净去籽,切块,蒜切末。
13.豆腐洗净切厚片,三角形的或四角形的都可以。
14.干黑木耳提前泡发,去除头部杂质,洗净撕成一小朵。
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园