作为一道家常菜,下饭菜,咸鱼是家庭餐桌上必不可少的一道菜,早中晚三餐都很下饭,今天突发灵感把莴笋干和咸鱼一起烧,没成想味道出乎意料的好吃!现在把流程发出来,大家学着做起来吧!
1.出锅装盘,即可食用。
2.此时汤汁已经被鱼块和莴笋吸收干净,鱼块香糯,莴笋爽脆。即可出锅。
3.待香味溢出时,打开锅盖,翻炒收汁。
4.开水刚好没过鱼块即可,加入食盐,葱段,盖上锅盖,焖10分钟左右。
5.接着倒入适量开水。
6.随后倒入料酒,翻炒均匀后再倒入生抽翻炒,然后加入大蒜瓣继续翻炒,接着把切好的莴笋干倒入锅中继续翻炒。
7.将锅烧热后倒入油,然后加入生姜片,随后倒入咸鱼块,翻炒至鱼肉表面焦黄色,注意此刻火不要太大,以免烧糊。
8.咸鱼温水浸泡30分钟清洗捞出后切块备用。
9.莴笋干温水浸泡30分钟,然后用手进行搓洗,将脏东西洗干净后,再进行漂洗2遍,到干净为准,然后切成3厘米长左右的段备用。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈