适令蔬菜 炝炒白油菜尖

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1.主料；白油菜尖 净控干水分备用

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2.调料；植物油、姜粒、干花椒、干红辣椒节（先用开水浸泡片刻捞出备用免下锅后糊掉颜色不好看）、盐、鸡精少许

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3.热锅热油下姜粒、干花椒、干红辣椒节爆香

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4.放入白油菜尖快速翻炒

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5.放入少许盐

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6.点入少许鸡精

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7.出锅装盘