博山豆腐箱是鲁菜系的名菜。传说乾隆皇帝在博山品尝此菜后,赞赏不一,是博山四大名菜(豆腐箱、清汆丸子、酥炸春卷、酥鱼锅)之一。
豆腐性凉味甘,归脾、胃、大肠经,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量原素;还含有糖、植物油、丰富的优质蛋白,素有植物肉之美称。豆腐含甾固醇、豆甾醇,均是抑制癌症的有效成份。豆腐据有高蛋白、低脂肪、降血压、降胆固醇功效。是生熟皆可、老幼皆宜、养生摄生、益寿延年的美食佳品。
点击查看大图1.豆腐一块(约一斤半)。
点击查看大图2.肉馅半斤(放入料酒、白糖、青蒜末,去腥提鲜。)
点击查看大图3.水发海米、木耳、竹笋。
点击查看大图4.西红柿一个、黄瓜一根。
点击查看大图5.豆腐切成长方形的块(五厘米长、三厘米宽)。
点击查看大图6.坐锅上灶、开火添油(一斤半)。
点击查看大图7.油温六到七成热(二百二十度左右)放入豆腐坯子炸匀(要用漏勺不断翻转)
点击查看大图8.炸到金黄色捞出备用。
点击查看大图9.用两个米的铁丝弯成一个长方形(可根据豆腐的宽度)
点击查看大图10.豆腐箱顺长切一刀、不要切断。
点击查看大图11.长方形铁丝顺一头插入、插到底。
点击查看大图12.拖到另一头。
点击查看大图13.往上一提、豆腐箱就挖成了
点击查看大图14.挖出的豆腐心备用。
点击查看大图15.豆腐心剁成绿豆大小的馅。
点击查看大图16.海米、木耳切碎和豆腐馅一块放入容器中。
点击查看大图17.炸锅留底油、放入葱、姜肉馅煸炒。
点击查看大图18.放入豆腐馅子煸炒。
点击查看大图19.根据个人口味,放入调料炒匀。
点击查看大图20.炒好的馅子放人容器中备用。
点击查看大图21.把炒好的馅子填到挖好的豆腐箱里。
点击查看大图22.填好馅子后、摆盘、放入蒸锅内蒸透。
点击查看大图23.西红柿切滚刀块、黄瓜切片、木耳切碎。
点击查看大图24.锅内放油、放入葱、姜末煸出香味,放入全部食材煸炒。
点击查看大图25.放入少许酱油、醋、泡海米的汤。放入水淀粉勾芡、淋上香油。
点击查看大图26.放入酱油、盐、醋、倒入海米汤。水淀粉勾芡,淋上香油。
点击查看大图27.倒入豆腐箱上、一道味美可口的豆腐箱就完成了。
点击查看大图28.成品图。
点击查看大图29.成品图。
点击查看大图30.成品图。
点击查看大图31.成品图。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女