这道汤色泽洁白,口味清馨,风味鲜美,是一道好汤。羊肉酥烂,冬瓜入口即化;羊肉味甘、性热,营养丰富,是冬季里滋补身体的佳品,而夏秋两季食用容易上火;冬瓜性寒,和羊肉结合成汤,羊肉温而不燥,冬瓜寒而不凉,这道汤达到了尽善尽美的境界
1.羊腿肉200克、冬瓜200克、姜2片、葱3段、香菜2棵、小海米40克。
2.羊腿肉切稍厚的片。
3.冬瓜抠去瓤,切去皮,洗净切成厚片待用。
4.原材料都准备齐了。
5.锅坐火,加入清水,放入羊腿肉片。
6.锅烧开后,撇净血沫,加入姜片和葱段及料酒,中小火炖制15分钟。
7.见羊腿肉片接近酥烂,放入冬瓜、小海米,精盐大火烧开,转中小火再炖制15分钟。
8.见羊腿肉片和冬瓜块软烂时,加味精、点香油,放香菜段装碗即成。
9.汤洁白清馨,味鲜美;肉酥烂、瓜软糯,营养丰富,滋补身体,老少皆宜。
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