1.首先准备好面,我是在外面买的面,如果是手擀面最好
2.锅里放入适量的水,水开之后加入面,面煮到8成熟,捞出来,放入冷水静泡,待面凉时再将面捞出控干,在控干的过程中往面里加入几滴食用油和适量的盐,加入油是为了防止面粘在一起
3.这就是炒面的整个材料,鸡蛋搅碎,辣椒圆葱切丝,胡萝卜切片,葱花切碎,油菜洗干净就行了
4.锅里放入适量的油,油热后加入鸡蛋翻炒,待鸡蛋熟时盛出。
5.鸡蛋盛出后,锅里如果还有够用的油,就可以直接放入少量葱花,之后放入油菜,翻炒至油菜七成熟即可
6.紧接着加入圆葱,圆葱炒至半熟加入辣椒丝,这时可以加入两勺料酒,和适量的盐,适量的十三香,翻炒一分钟
7.前面炒的菜不用盛出,直接放入面,加面后放入三勺酱油(我用的黄豆酱油),因为之前在菜里和晾面时都分别有加盐,所以放入面后就省略放盐步骤,如果口重的可以多放点酱油
8.把撒入面上的酱油分别翻炒均匀,这时可以放入胡萝卜、葱花、少量鸡精,翻炒均匀就可以出锅了(胡萝卜本身发甜,如果提前下锅,会把它的甜味炒出来,直接影响了面的味道)
9.美味的炒面出锅了,不需要放太多的调味品,酱油就可以代替所有了
10.来张近照
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝