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鸽子汤

爱吃de胖子
收录时间:2023-01-06 17:48:26  人气:582

鸽子肉营养丰富,它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素,可以帮助人体很好的利用胆固醇,防止动脉硬化。鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素,可增加皮肤弹性,改善血液循环,可加快伤口愈合。

主料
辅料
配料

鸽子汤的做法步骤

制作小窍门

盐的用量不要太多,且要最后再加。
分类: 汤类 汤羹 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐

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