这个天 每天挂在嘴边的就是减肥减肥啊
可是呢 很难管住自己的嘴
经常是看见好吃的 大脑暂时屏蔽了减肥的思想
所以最近呢 素食会比较多点
前段时间红肉吃的较多
身体负担不过来 这段时间要好好调理一下
当然如果每天吃素菜 那肯定也不行
会觉得没食欲吃饭的。
素食要是合理搭配 也是可以很下饭的
没有那么的淡
喜欢素食的朋友 要减肥的朋友 常关注哦
今天准备的豌豆跟冬瓜 玉米都是很好的减肥菜品的
我放了一个红椒稍微的有点点辣味 。
不喜欢的可以换成胡萝卜(⊙o⊙)哦
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女