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春季较干燥，为了护肤养颜保健养生，今天制作一道含胶原蛋白较丰富的菜肴，叫做“葱烧蹄筋”。
“葱烧蹄筋”的做法同鲁菜中的葱烧海参的制作方法是一样的。只要掌握好此菜的操作要领，便可以在家制作出葱烧海参、葱烧鱼唇、葱烧甲鱼边和葱烧牛肚等数道类似口味的菜肴，烧出的味道绝对地道，中高档菜肴均可使用此法制作。
制作这道菜很简单，关键是要把葱香的味道突出，要掌握好用葱的窍门和要领，只要掌握好了以下的操作方法，便可赛过高档酒店的葱烧菜肴味道，在家便可享受到绝佳的美味。
葱烧的菜肴在制作中可选择红汁和白汁。在菜肴制作前期的原材料选择方面，异味重的便可选择红汁方法烧制，如材料本身很鲜美又很清淡，便可选择白汁的烧制法。
具体“葱烧蹄筋”的制作方法如下；
点击查看大图1.锅中水烧开用盐、白糖、味精调味。
点击查看大图2.然后撒适量葱油搅匀制作成味水烧开。
点击查看大图3.把菜心放入味水中汆烫熟捞出备用。
点击查看大图4.把切好的蹄筋和春笋段下锅汆烫3-5分钟捞出备用。
点击查看大图5.锅中注入适量烹调油下入葱青、葱白和姜片用小火慢慢炸制。
点击查看大图6.待葱白略带微黄时捞出备用。
点击查看大图7.把锅中剩余的葱炸香耗到70%水份后捞出。
点击查看大图8.把锅中炸好的葱油倒入油罐中备用（注；在炸葱油时切不可把葱炸糊，否则烧出的菜肴会带有微微的苦涩，味道就不好了）。
点击查看大图9.锅中留微量底油，然后把炸过的葱再次放入锅中烹入酱油，再烹入适量绍酒。
点击查看大图10.烹入酱油和绍酒后锅中注入适量清水煮开。
点击查看大图11.水开煮3-5分钟捞出葱姜不要，此便是初步熬好的葱汁。
点击查看大图12.把葱汁进行最后调味，里面放入少许白糖、胡椒粉和味精搅匀。
点击查看大图13.调好味搅匀后倒入蹄筋和春笋焖煮大约8-10分钟。
点击查看大图14.蹄筋烧至软烂后把汤汁用旺火收浓，再用少许水淀粉勾芡。
点击查看大图15.最后淋上少许事先炸好的葱油便可出锅码盘。
点击查看大图16.码盘时用汆烫好的菜心围边即可。这道葱香浓郁味道鲜美的葱烧蹄筋就做好了。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
