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蕃茄含丰富的维C，是减肥圣品和营养圣品哦！
做法简单，香甜美味，而且营养丰富！
点击查看大图1.食材准备，无论要炒多大的份量，都要用1：1的鸡蛋和蕃茄。
点击查看大图2.准备1/3小碗的温水，蕃茄切小片。
点击查看大图3.温水里加入少许食盐，搅匀。
点击查看大图4.将温水倒入鸡蛋中。
点击查看大图5.搅匀鸡蛋。
点击查看大图6.热锅热油，倒入蕃茄翻炒。
点击查看大图7.翻炒ing~
点击查看大图8.待蕃茄开始脱皮后，加入白砂糖。
点击查看大图9.随之放入少许食盐（妈妈说，过甜就是咸，所以加入少许食盐，能让蕃茄更甜。）
点击查看大图10.翻炒直至有大量蕃茄汁即可。
点击查看大图11.热锅热油，倒入鸡蛋。
点击查看大图12.待鸡蛋约3-4成熟后，立即倒入蕃茄。
点击查看大图13.倒入蕃茄后煮开，再不停翻动。
点击查看大图14.翻炒至鸡蛋液全熟即可出锅。
点击查看大图15.出锅啦！开饭~~
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
