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蕃茄含丰富的维C，是减肥圣品和营养圣品哦！
做法简单，香甜美味，而且营养丰富！
点击查看大图1.食材准备，无论要炒多大的份量，都要用1：1的鸡蛋和蕃茄。
点击查看大图2.准备1/3小碗的温水，蕃茄切小片。
点击查看大图3.温水里加入少许食盐，搅匀。
点击查看大图4.将温水倒入鸡蛋中。
点击查看大图5.搅匀鸡蛋。
点击查看大图6.热锅热油，倒入蕃茄翻炒。
点击查看大图7.翻炒ing~
点击查看大图8.待蕃茄开始脱皮后，加入白砂糖。
点击查看大图9.随之放入少许食盐（妈妈说，过甜就是咸，所以加入少许食盐，能让蕃茄更甜。）
点击查看大图10.翻炒直至有大量蕃茄汁即可。
点击查看大图11.热锅热油，倒入鸡蛋。
点击查看大图12.待鸡蛋约3-4成熟后，立即倒入蕃茄。
点击查看大图13.倒入蕃茄后煮开，再不停翻动。
点击查看大图14.翻炒至鸡蛋液全熟即可出锅。
点击查看大图15.出锅啦！开饭~~
1熏干切片。2肉切片，肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热，下肉片。4再放入豆瓣酱，翻炒出红油。5下熏干，放入酱油，料酒翻炒，闷片刻。6放入适量的水，烧制片刻，（豆类食品一定要多烧才能入味的）最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
血类可以去掉人体内的杂尘，所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮，而且煮成的血块称为血豆腐，口感软，小孩很喜欢。
容氏家族
此菜对刀工有一定的要求！不然造型出来会不理想。
开荒游子
印度特色饮品——SWEET OR LASSI是夏季一款很受欢迎的饮品，在印度此饮品就像中国的冰镇奶茶一样，人们非常喜欢，主要是营养价值高，简单易行，是降温的佳品。
lobster868
有句话说，工欲善其事，必先利其器，用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此！ 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤，里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤，结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了，很无奈。决定用鱼丸和培根来做，算是我的私家菜吧，味道鲜美做法简单。味道容易撑握，都是原滋原味的东西，主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩，尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
