1.汤种原料:富强粉15克,水75克
2.将面粉倒入小锅,加入水
3.搅拌至均匀无颗粒
4.放电磁炉开小火,边煮边搅拌
5.煮至65度时,面糊呈现明显划痕
6.起锅,盖上保鲜膜放凉至室温
7.准备面团料:富强粉213克,奶粉16克,细砂糖33克,盐1.5克,快速干酵母4克,全蛋24克,水68克,汤种67克,无盐黄油18克
8.将除黄油外的全部材料混合
9.揉至出筋
10.把面团扒开,放入黄油
11.包好
12.揉至出膜
13.表面抹油,放入大碗,封好保鲜膜
14.放温暖处,发酵至两倍大
15.戳个洞,不回缩不弹回,发酵完成
16.分割成6个面剂,滚圆松弛10分钟
17.取红豆沙120克
18.取面剂,按扁
19.放上红豆沙
20.包好,捏紧收口
21.用擀面杖从中间压下,分别向上向下擀成椭圆形
22.对折
23.用剪刀剪4刀
24.向两边拉长,打一个单结
25.或者,剪4刀后,将对折的面剂打开,拉长
26.打 一个单结
27.放入烤盘,进行最后发酵约40分钟
28.发酵完成后,表面刷蛋液
29.烤箱预热165分钟,中层,烤15-20分钟,表面金黄出炉
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝