柳州这两天忽然热了起来,有三十多度真让人受不了。弟媳说想吃冰凉的豆腐脑,那就让我们冰凉一组吧,呵。南方的豆腐脑是甜的,但老公不喜欢,他喜欢打卤的咸做早餐吃,那就都满足这俩吃货的要求吧。
1.干黄豆泡好,用豆浆机分两次打成豆浆,打好的豆浆用纱布过滤,然后倒入锅中煮沸,煮沸5分钟左右关火。用玻璃碗将葡萄糖内脂用少许冷开水化开,热豆浆晾到80度左右冲入玻璃碗中,用匀子迅速搅均,盖上保鲜膜,15分钟后豆腐脑就好了。喜欢冰的就放入冰箱备用。
2.在锅中倒入水,放红糖,红枣,桂花,枸杞同5到时10分钟,糖水就做好了,凉后放入冰箱冰一会备用。
3.在碗中盛上豆腐脑,淋上做好的糖水。在夏天真是一天享受,又美容养颜还补血。这就是南方甜豆腐脑。
4.锅中放油,放蒜炒香,再倒入木耳,黄花菜,炒一会,倒入五香粉,生抽,蚝油,鲍鱼汁炒一会
5.炒一会后加入适量的水,煮沸后小火煮5分钟,然后倒入水淀粉勾芡,放些胡椒粉和香油就可以出锅了。
6.咸卤就做好了。
7.咸豆腐脑就做好了。
8.一家三口的早餐。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝