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凉拌猪皮

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收录时间:2022-08-26 05:20:58  人气:1163

猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。炸过的猪皮比较容易保存,而且还可以做出许多不同的美食

主料
辅料
配料

凉拌猪皮的做法步骤

制作小窍门

如果没时间泡猪皮,可在煮时适量延长时间
分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐

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