黑木耳中含有丰富的铁可改善血液循环,有利于抗寒,能起到润燥滋补强身的功效。春季风大,有浮尘,黑木耳还有清肺的作用。此外,黑木耳中的胶质还能促使消化道内残留的杂质排出体外。
1.主料:新鲜猪肉一块
2.鲜肉洗净切成肉片备用。
3.将肉片放在碗中,加入适量的胡椒粉、味精、食盐。
4.搅拌均匀后腌制10-15分钟。
5.再加入1-2调羹的小粉。
6.让肉片均匀地裹上小粉备用。
7.泡发的干木耳适量,去根洗干净。
8.木耳切成条备用。
9.锅中烧热先放入肥肉翻炒爆香。
10.肥肉翻炒至出油变小放入肉片。
11.肉片翻炒变色。
12.肉片炒至八九成熟即可沥油出锅。
13.锅中剩少许油即可,多余的油倒出盛在碗中。
14.放入切好的木耳翻炒。
15.接着放入炒过的肉片稍翻炒。
16.加入少许的清水盖上锅盖焖5-8分钟。
17.稍调味即可出锅。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝