心蓝喜欢吃猪油炒的素菜,一点猪油就能赋予平凡的素菜神奇的口感。
心蓝也喜欢自己熬猪油,因为现在的食品安全问题,还是自己熬的油放心。
白居易有诗云“温泉水滑洗凝脂”,我想白老爷子一定也熬过猪油。没有生活经历的人,决不会用“凝脂”二字形容杨大妹子浑身的肥肉……
大凡熬猪油一般人家会用板油,因为经济实惠,价格低,出油率高,一斤板油能熬出八两猪油。而心蓝却觉得板油不安全,凡是一坨坨冻着的东西,心蓝都会直觉的怀疑他的组成成分,呵呵,原谅心蓝不好冻货这一口。所以心蓝喜欢买新鲜的五花肉,越肥越好,用刀剔下瘦肉和肉皮,用剩下的肥肉熬油。熬出来的油质清澈如水,醇香扑鼻,比板油熬出来的油强悍太多了,就是出油率低,一斤五花肥肉只能熬出五两到六两猪油,而且五花肉的价格比板油,那是贵族……
所以一旦心蓝准备熬油,去买肉的时候,卖肉的师傅都会以狐疑的眼光看着心蓝,心里琢磨着:“这小子精的跟鬼一样,平时买五花肉都要买小板五花,肉一定要分5层以上,今天怎么了,人品爆发?喝醉了??还是在试探我???”赶快装作热情地说:“我说大兄弟,这五花不行,精品小板五花我给你留着呢,你看,在这呢。这肉我卖给别人就行了。”郁闷吧?不,心蓝要的就是师傅这句话:“是啊,你看这肉这么肥,便宜点吧,师傅?” 卖肉的师傅:“%¥#@&……”
呵呵,心蓝还是精的跟鬼一样哦。
啥?您觉得猪油不健康??西木教授说:猪油最健康。您看,咱老祖宗以前可是吃不到色拉油、调和油的,炒菜就是猪油、菜籽油,似乎老祖宗们得各种怪病的机会比咱们低多了哦……
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
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