没有任何添加剂的健康油条
1.称量出高筋面粉,加入白糖
2.橄榄油
3.称量150g牛奶
4.加入酵母粉
5.慢慢倒入高筋面粉里
6.揉成一个光滑的面团,多揉一会,起筋多
7.盖上保鲜膜发酵至两倍大
8.取空碗一个,加入纯碱
9.盐
10.加入水搅拌均匀
11.揣到发好的面团里,盖上保鲜膜进行二次发酵
12.二次发酵完成
13.案板及擀面杖刷植物油
14.把二次发酵好的面团擀成宽为5cm的长条
15.切成小条
16.两个叠起,用筷子在中间压一下
17.放入180度热油中炸制,入油锅前将油条双手反方向拧几弯
18.放入180度热油中炸制,入油锅前将油条双手反方向拧几弯
19.炸好的油条放到厨房纸巾上控油
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时,父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉,而且特别好吃,她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子,现在想起都留口水。 切片待用(炒酱熬肉不需要煮熟)3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里(生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片)。8锅里放油烧油,下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀,闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
1味噌、鸡蛋,生抽,豆腐,肉糜。2拌匀。3做成饼状。4中火煎。5番茄下锅,加少许水和番茄沙司,盖锅小火焖一会儿。6出锅装盘,感觉太焦了点,不过很香。7切开看看,里面都熟了。ok可以吃了。
草月
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族