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点击查看大图1.槐花洗净，沥干水分
点击查看大图2.锅内放水，水开后，放入洗净的槐花，焯水到槐花的花萼变得碧绿，捞出
点击查看大图3.焯过水的槐花再沥干水分
点击查看大图4.挤去槐花的水分，挤出的槐花水不要倒掉，后面可以拌肉馅用
点击查看大图5.炒锅置火上，放入色拉油烧至五六成热，放入花椒炒出香味，关火，晾凉后去掉花椒备用
点击查看大图6.姜切成姜末和盐、生抽、料酒、黑胡椒、猪绞肉一起加入花椒油里，搅拌均匀
点击查看大图7.分次加入槐花水
点击查看大图8.搅拌到肉馅上劲
点击查看大图9.加入2/3的挤去水分的槐花
点击查看大图10.搅拌均匀，槐花肉馅就制作好了
点击查看大图11.将汤锅置于旺火上，倒入清水烧开，改用小火，用手把肉馅捏成丸状
点击查看大图12.放入汤内煮熟
点击查看大图13.加入剩余的挤去水分的槐花，略煮
点击查看大图14.加入盐、生抽、黑胡椒、香油调味
点击查看大图15.用水淀粉勾薄芡，煮开即可
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
