蔬菜饼

点击查看大图

1.甘蓝、西葫芦洗净备用。

点击查看大图

2.甘蓝、西葫芦切碎放入盆中。

点击查看大图

3.加入鸡蛋。

点击查看大图

4.倒入面粉。

点击查看大图

5.面粉的比例要适中。

点击查看大图

6.顺着一个方向搅成面糊。

点击查看大图

7.随着搅拌，随着加入面粉。

点击查看大图

8.搅拌好的面糊。

点击查看大图

9.锅放火上，加入底油，淋入面糊，最好做小一些的面饼，好翻面。

点击查看大图

10.双面都煎成金黄色。

点击查看大图

11.出锅装盘。

点击查看大图

12.配上米粥、营养汤或牛奶，营养早餐做好了。

点击查看大图

13.我的营养汤，简单，美味。