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野菜飘香【苋菜锅贴】

紫色心情
收录时间:2023-01-10 19:20:57  人气:6133

苋菜的叶呈卵形或棱形,菜叶有绿色或紫红色,茎部纤维一般较粗,咀嚼时会有渣。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。苋菜生于田间或路旁、村舍附近、杂草地上。我小时候在姥姥家的后院就有这种菜,当时只有绿苋,没有红苋。苋菜生长在盛夏,现在正是吃苋菜的时候。去市场买菜的时候看到有卖苋菜的,赶紧买了一斤回家给家人做了锅贴,美美的吃了一顿。

主料
辅料
配料

野菜飘香【苋菜锅贴】的做法步骤

制作小窍门

1、过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎,此症较严重,需多加注意。

2、苋菜可以长吃,但不宜一次吃得过多,否则易引起日常性皮炎。
分类: 主食 家常菜

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