吃粗粮好处多多,相信现代人都耳熟能详。
玉米包是细的玉米面粉和黄豆面粉加酵母发酵的,加少许的白糖,口感很好,比较细腻,软软的口感,香甜的味道。
1.1、玉米面粉和黄豆面粉和少许的糖混合,酵母加少许的温水,一起和成面团,玉米面粉比较吃水,我算了下,玉米面粉和水的比例是1比0.63的比例,
2.2、和好的面团醒发20分钟
3.3、把面团分成30克大小的面团,揉至光滑
4.4、擀成圆的皮子
5.5、面皮刷少许的花生油
6.6、放入模具
7.7、用模具做成小碗的形状
8.8、冷水上锅蒸,开锅锅后蒸12分钟左右
9.9、鸡肉切丁,加酱油糖、胡椒粉、料酒腌制
10.10、葱花切好
11.11、红辣椒、青辣椒和胡萝卜切丁
12.12、锅内放花生油,热后放入腌制的鸡肉炒至变色,
13.13、放入葱花爆香,加人少许酱油,放入胡萝卜和盐翻炒,加入料酒、盐
14.14、然后加入辣椒丁翻炒,加少许蚝油,最后加入香油
15.炒好的鸡肉丁,
16.炒好的鸡肉丁,盛入玉米面的小碗中,加一点的点缀就可以上桌了
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝