这个全麦面包还是用普通面粉即富强粉做的,厨具依然是电压力锅和微波炉。惟一跟以往面包不同的是,这次尝试了冷藏发酵法,冷藏发酵法的好处一是面包内部质地更加湿润,二是头天晚上发酵,早餐就能吃上刚出锅的面包了。
1.全麦粉与富强粉各半,富强粉略多些。
2.将黄油以外的所有食材混合,揉成面团。
3.最后加入黄油,揉成基本出膜的程度。
4.用保鲜膜盖严面盆,放入冰箱中冷藏一晚。
5.第二天早上,面团就完全发酵了。
6.面团毛孔很大,用手一抓,立即回缩。
7.将面团取出,分成6份揉圆,盖上保鲜膜松弛一会儿。
8.6个小面团分别按压、排气再揉圆。将电压力锅内胆抹上一层食用油,放入6个小面团。
9.盖上保鲜膜进行第二次发酵,大约30-40分钟就发好了。
10.将内胆移入电压力锅中,选蛋糕档,自动设置即为30分钟。
11.30分钟后,电压力锅会自动鸣叫。往外取面包的时候,要像这样倾斜着、一点点移动。刚出锅的面包顶部比较软,直接倒扣会影响面包的形状。
12.将面包放烤架上,涮上一层全蛋液,然后放进微波炉中,烧烤档高档烤4分钟左右。
13.做好的全麦面包色相不是那么诱人,不过吃起来很正点啊。
14.面包做的不是太大,就没有切片,直接掰着吃啦。
15.全麦面包的质地,还是很地道的啊。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝