用砂锅再铺上锡纸,这种方法蒸出来的豉香排骨骨香肉嫩,经过压制的黄豆口感软糯,豉汁和肉汁又渗透到黄豆里,再加上黄豆本身特有的豆香,味道十分鲜美。
豆豉及黄豆的功效:
豆豉是一种豆制品,将大豆浸泡、蒸煮、制曲(产生特别的酶系),再拌上配料,如盐、酱油等,最后发酵、晾干。最后的豆豉产品含多种氨基酸,可作为配菜烧煮,也可以直接食用。
黄豆:味甘,性平。入脾,肺,大肠。补气健脾,养血润燥,利水消肿。其含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白比美,所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。
点击查看大图1.原料图。
点击查看大图2.装饰盅。
点击查看大图3.排骨剁成小块洗净后放入清水中,加入料酒浸泡半小时,去掉血水和腥味。
点击查看大图4.排骨沥干水份待用。
点击查看大图5.豆豉、姜、紫天椒、葱切成粒,蒜压成蓉待用。
点击查看大图6.锅下油把蒜蓉、豆豉爆香。
点击查看大图7.然后把爆香的蒜蓉、豆豉及料酒、蚝油、生抽、姜粒、胡椒粉、盐、糖、生粉、鸡精拌入排骨腌均,用密实袋封好,放入冰箱冷藏三个小时或隔夜。
点击查看大图8.黄豆洗净后,浸泡一夜,沥干水份待用。
点击查看大图9.把黄豆放入电高压锅内,加入少量的水,然后保压5分钟,关电后再焖5分钟。
点击查看大图10.锅加入水,放上砂锅,砂锅内铺上了锡纸。
点击查看大图11.待排骨恢复到常温,把黄豆、排骨和紫天椒拌匀,放入砂锅内。
点击查看大图12.盖上砂锅盖,大火蒸15-20分钟(这种方法蒸出来的排骨肉质鲜嫩,蒸排骨的时间要根据排骨的分量或火候的大小决定)。
点击查看大图13.打开锅盖,撒上葱花,再盖上盖焖1-2分钟。
点击查看大图14.金瓜盅的制作:用工具取下瓜盖。
点击查看大图15.用勺子除瓜瓤,边缘用小刀切平整,洗净待用。
点击查看大图16.锅下水,放个小碟,然后把金瓜盅放入大火蒸5分钟。
点击查看大图17.把鼓香黄豆排骨放入金瓜盅里。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿