1.将基围虾去皮后,用牙签从虾背的第二,三节处挑出虾线
2.将处理干净的虾剁成泥
3.笋放入冷水中,水开后捞出
4.将焯过水的笋也剁成碎粒
5.处理好的虾仁和笋放入碗中,加入姜水,蛋清,盐,胡椒和适量生粉
6.顺着同一方向搅拌上劲
7.在碗中加入些油,将勺放入油中,让它表面裹层油
8.左手将虾泥从虎口中挤出球状,右手用勺舀出
9.将虾丸放入冷水锅中
10.全部下入后小火煮沸,再煮上二,三分钟,捞出放入碗中
11.将青豆放入加了盐和少量的油的开水中焯一下
12.水再次开后捞出沥干
13.在锅中加入适量的油,番茄酱,盐和白糖
14.翻炒几下后加入适量的水和白醋一起熬煮一下
15.将准备好的虾丸倒入熬好的番茄汁中
16.晃动锅,让虾丸均匀的裹上番茄汁
17.将焯好的青豆在盘中围成一圆圈
18.将裹有番茄汁的虾丸放在中间
19.酸甜可口的茄汁虾仁就做好了,这个夏天吃上这么一口,是不是很开胃呢
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人