科学的进食原则应该是:
早餐要吃得像个国王,午餐要吃得像个王子,晚餐要吃得像个乞丐。
现在生活节奏的问题,三餐问题变得有点儿像晚餐吃的像个国王了~
公司聚会、喜宴庆生等等场合都会挑在晚上,大家不光吃的多,喝的也多
想不胖都难啊!!!
晚上睡得晚第二天又起不来做早餐
很多人就去随便买点吃了~
以前上高中的时候我也特爱吃外食的早餐~现在会做饭了~
也渐渐认识到早餐的重要性看到街上的小吃摊和早餐馆
很少能心动的去吃一餐了
大家早上时间都很赶 我也是 不光要做饭还要拍照
不过再怎么忙也得腾出一顿惬意吃早餐的时间
一天之计在于晨
早餐吃好了
就什么都好了~~~
哈哈~这个法式煎土司简单的很而且很营养
鸡蛋牛奶都有用到哦
白领们 宅男宅女们 各位乡亲父老们这款土司
只需五分钟就垂手可得!!!喔!!!哈哈。。
不馋你们了 上做法~
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝