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火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。
自从上次女儿不舒服之后，一直没什么胃口，为了她的吃饭，可真是费尽心机，她喜欢吃火龙果，于是，就给做了这味菜，酸酸甜甜的，都挺开胃
点击查看大图1.把材料准备好。
点击查看大图2.把调料也准备好。
点击查看大图3.火龙果去皮，切成小块。
点击查看大图4.木瓜去皮切成小块。
点击查看大图5.红椒洗干净，并切成小块。
点击查看大图6.豆腐用盐水冲洗一下，并切成小块。
点击查看大图7.把锅洗干净，并大火烧热，下油。
点击查看大图8.把切好的豆腐倒进锅中。
点击查看大图9.小火把豆腐煎至四面金黄。
点击查看大图10.倒进红椒翻炒。
点击查看大图11.再把火龙果、木瓜块倒进，一起轻轻翻炒。
点击查看大图12.倒入调味汁翻炒入味即可。
点击查看大图13.装碟，就可以开吃了。
点击查看大图14.酸酸甜甜的芡汁和豆腐混在一起，连豆腐都滋味。
点击查看大图15.夏天的菜菜。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
