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火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。
自从上次女儿不舒服之后，一直没什么胃口，为了她的吃饭，可真是费尽心机，她喜欢吃火龙果，于是，就给做了这味菜，酸酸甜甜的，都挺开胃
点击查看大图1.把材料准备好。
点击查看大图2.把调料也准备好。
点击查看大图3.火龙果去皮，切成小块。
点击查看大图4.木瓜去皮切成小块。
点击查看大图5.红椒洗干净，并切成小块。
点击查看大图6.豆腐用盐水冲洗一下，并切成小块。
点击查看大图7.把锅洗干净，并大火烧热，下油。
点击查看大图8.把切好的豆腐倒进锅中。
点击查看大图9.小火把豆腐煎至四面金黄。
点击查看大图10.倒进红椒翻炒。
点击查看大图11.再把火龙果、木瓜块倒进，一起轻轻翻炒。
点击查看大图12.倒入调味汁翻炒入味即可。
点击查看大图13.装碟，就可以开吃了。
点击查看大图14.酸酸甜甜的芡汁和豆腐混在一起，连豆腐都滋味。
点击查看大图15.夏天的菜菜。
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
1熏干切片。2肉切片，肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热，下肉片。4再放入豆瓣酱，翻炒出红油。5下熏干，放入酱油，料酒翻炒，闷片刻。6放入适量的水，烧制片刻，（豆类食品一定要多烧才能入味的）最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
血类可以去掉人体内的杂尘，所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮，而且煮成的血块称为血豆腐，口感软，小孩很喜欢。
容氏家族
此菜对刀工有一定的要求！不然造型出来会不理想。
开荒游子
印度特色饮品——SWEET OR LASSI是夏季一款很受欢迎的饮品，在印度此饮品就像中国的冰镇奶茶一样，人们非常喜欢，主要是营养价值高，简单易行，是降温的佳品。
lobster868
