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最近好象天天都在吃肉肉啊，喝豆浆的时候尽可能不吃鸡蛋，那就要想办法吃肉！米妈早餐的食材比较单一，最近也正在改变这一习惯，呵呵。
大都是应季蔬菜加上鸡蛋或者加上肉做出既能当菜又能当饭的早餐，也比较省事儿。
点击查看大图1.原料图。
点击查看大图2.葱姜切碎加水制成葱姜水。
点击查看大图3.鲜肉肥瘦分开，瘦肉斩成泥，肥肉斩成细丁。
点击查看大图4.肥瘦混合物拌均匀。
点击查看大图5.加放葱姜水。
点击查看大图6.加生抽
点击查看大图7.加盐。
点击查看大图8.加胡椒粉，搅拌至水分全被肉吸收。
点击查看大图9.视肉馅的情况再加放适量淀粉。
点击查看大图10.一个方向拌上劲儿。
点击查看大图11.苦瓜洗净切断，用勺柄去掉瓤子。
点击查看大图12.逐个酿上肉馅，放入盘子中，我用的是跟锅配套的钢杯，刚好一个杯子一个。
点击查看大图13.水开后放上笼格。
点击查看大图14.中火蒸十二分钟。
点击查看大图15.开锅取出
点击查看大图16.挤上蕃茄酱上桌即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
