偶然的机会朋友请吃饭吃了一次干豆豉油麦菜,就喜欢上了干豆豉烧菜所散发出的的那种特别醇香的味道,于是乎就在超市里找啊找啊,终于找到了干豆豉,开始自己研究各种关于干豆豉的吃法,不管是蒸还是烧和炒,干豆豉都是绝佳的调味品。
鸡爪含有丰富的胶原蛋白,多吃既能软化血管,又能美容,豆豉可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能,百度来的,功能这么多啊原来,鸡爪配豆豉,无论从营养上还是口感上,均是相得益彰。
点击查看大图1.鸡爪若干洗干净并浸泡半小时。
点击查看大图2.剪去指甲。
点击查看大图3.备齐配料,葱打结,姜切片,整瓣的蒜和若干花椒。
点击查看大图4.干豆豉备用。
点击查看大图5.冷水下锅,加入料酒和姜片,水开后大约煮个两三分钟捞出洗净浮沫待用。
点击查看大图6.焯过水的鸡爪对半斩开,这样烹制鸡爪时便于入味。
点击查看大图7.起锅放入适量油,煸香葱姜蒜,放入两勺干豆豉酱小火煸香。
点击查看大图8.放入斩过的鸡爪,加入料酒,生抽,酱油,糖,中小火翻炒均匀两分钟待其上色。
点击查看大图9.加入没过鸡爪的开水,待水开后转小火炖半个小时大火收汁即可出锅,中途可翻炒几下便于全面入味,也好防止水烧开。
点击查看大图10.出锅了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児