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香菇面筋烧冻豆腐

泽瑞妈妈
收录时间:2022-11-14 16:23:25  人气:6160

香菇面筋烧豆腐虽然是一道素菜,做法也很简单,吃起来却非常有味,很下饭。
香菇的营养很丰富,“豆腐”也有植物肉之美称。
面筋的营养成分也很多,尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋等肉类,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙,铁,磷,钾等多种微量无素,是传统美食。

主料
辅料

香菇面筋烧冻豆腐的做法步骤

分类: 热菜 素菜 家常菜 宴客菜 午餐 晚餐

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