在此,特别感谢瑜珈会友谢姐的分享,哈哈,终于吃到自己做的豆芽了,再也不用去买市场的用漂白粉泡过的豆芽了。终于吃回来了豆芽原本的味道,糯香,清甜,爽口。太好吃了,你来试试吧,真的,味道太劲了!
1.注意在自制豆芽的期间不能粘油哦,要不然就坏了。准备好制豆芽的工具,先是提前一个晚上把绿豆用水泡一个晚上,大概用两杯量米的桶的量即可。一个洗干净的可以密封的盒子。一枚大号铁钉,一把钳子,一把锤子,一个托盘。
2.把盒子反扣,用钳子夹稳铁钉的尾端,用煤气的火烧热铁钉前端,在反扣盒子上用锤子敲打出一个个孔,烧一次可以连续打几个孔的,要注意安全哦。需要点时间滴。
3.注意安全哦,就这样小圈火烧即可。
4.用一点时间就可以把孔打好了,把盒子洗净备用。
5.在厨房的一个角落里找个位置,避光,先把托盘洗干净,放好。
6.为了给豆豆一个更好的生长环境,我再在托盘上捕一个黑色的塑料袋。
7.把泡好的绿豆倒入盒子里,把水沥得稍干,后放于盒子上。
8.嘿嘿,继续给它创造黑黑的环境,先把塑料袋湿一下水,这个比较服贴,用两个袋子从两端,把它包得严实,可以在正上面为密封口,这样便于后面的浇水工作。
9.再把盒子的盖子盖上。用塑料袋把周边,边边角角都遮好。
10.接下来就是烧水了,一天烧三次水比较合适,大概隔4-5个小时就浇一次水。浇完水要把托盘上的水倒掉哦,不要留在托盘上。
11.这是第1天晚上的豆豆的出芽情况,可爱吧,开始长了,一天就长了好些了。
12.第2天晚上的芽芽已经长得有点长度了哦,哈哈,长得还蛮快的。
13.第3天晚上了,哈哈,好有成就感啊。
14.第4天早上,看到没有,长得好高哦。给它换个环境吧。
15.把整个盒子拿出来,再浇一次水,沥干水,你会发现有些根已经跑到孔外面了,哈哈,扣上盖子,把整盒子放入冰箱。其实现在已经开始可以吃了,不过,放入冰箱后还会继续长哦,嘿嘿,这样就白白胖胖的了。
16.可以先在盒子下面垫上保鲜膜或保鲜袋。如果盒子太大就用保鲜袋装好了再放也可以的。哈哈,大功告成了,什么时候想吃就拿也来炒吧,哈哈。
17.中午,开炒了,取适量的出来。剩下的盖上盖子放回冰箱。
18.洗净豆芽,去掉豆壳,洗净沥干。有没有看到,白白胖胖的,一股清香味扑过来了。
19.大火,热油锅,爆炒豆芽。
20.豆芽很容易熟,翻炒至8成熟时加适量的盐,待熟即可出锅。
21.好香的味道啊,原味,清淡,糯香,清添,爽口,太美味了。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人