虾仁海木耳焖饭

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1.材料：虾仁、海木耳、大米
调味：盐

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2.将大米淘洗干净备用；海木耳洗净备用；虾洗净去壳、虾线。

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3.将海木耳放入水中，用大火烧开，煮沸5分钟。

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4.再放入大米和少许盐，再次煮沸。

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5.不断搅拌，煮约10分钟左右。

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6.等水快干时，放入虾仁，盖上锅盖，小火焖10-15分钟即可食用。

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7.特点：营养丰富、浓香四溢。