内容丰富的早餐--自制油茶

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1.面粉过筛，在电饼铛内煨熟（也可以用炒锅炒熟）。

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2.新鲜核桃仁去皮，切碎。

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3.白芝麻、黑芝麻炒熟；熟花生米切碎，杏仁，待用。

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4.锅内放植物油，烧热后放入核桃仁，慢火炒到核桃变脆。

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5.放入芝麻、花生米、杏仁，放入各类调料炒香。

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6.放入熟面粉，拌匀。

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7.放凉后装入干燥器皿内，在阴凉通风处保存，随吃随取，很方便。

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8.取两小勺，加适量开水（85°为宜），一碗香喷喷、热腾腾的油茶就OK啦。