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自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】

紫色心情
收录时间:2022-12-08 18:21:51  人气:1548

柠檬和蜂蜜都是好东西啊!

柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。
蜂蜜的作用人人皆知。护肤美容、促进消化、提高免疫力等等。

随着八月十五的临近,大家都在忙着做月饼。自己做的月饼虽然好吃,但也不能多吃,吃多了不但不宜消化,而且体重也会直线上升。如果我们一不小心吃多的话赶紧喝上一杯蜂蜜柠檬水,让你尝尽美食的同时不会担心吃后会发胖的后顾之忧。

这款自制的【蜜渍柠檬】,能起到美白、养颜和减肥的功效。大家可以试一试!

主料

自制美白、养颜、减肥的健康饮品——【蜜渍柠檬】的做法步骤

制作小窍门

1、冲泡的时候,切记不要用开水。温水就可以了,太烫的水会损害蜂蜜中的营养含量。
2、蜂蜜一定要盖过柠檬片,这样泡出来的柠檬水不酸而且口感好。
分类: 饮品

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