番茄花菜

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1.把花菜切好，然后下锅，用开水焯熟。

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2.焯熟的花菜，装盘。

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3.把蒜切成片。

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4.把番茄切成片。

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5.把油放到锅里烧热。

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6.把蒜爆香。

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7.把番茄倒入锅里，炒一下。

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8.然后放入水，盐，鸡精，味精，要起锅的时候在倒入兑好的淀粉。

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9.最后把做好的汤汁倒在花菜上面就可以了。