红豆具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。 红豆蛋白质中赖氨酸含量较高,宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用,一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药。中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
1.油皮材料:面粉300g、白糖(或麦芽糖)20g、猪油65g、盐少许、沸水170g
2.油酥材料:面粉200g、猪油100g
3.准备红豆沙馅,拌入少量糖桂花。
4.将油皮材料中的面粉中挖一个坑,放入猪油及白糖。
5.冲入沸水,溶化白糖和猪油,并用筷子搅拌成絮状,揉匀后摊开。
6.散掉面团热气后揉成团,盖上保鲜膜。
7.将油酥材料直接放入盆中混合捏成团。
8.将油皮、油酥分别分成20等份,滚圆。
9.将油皮压扁,取一个油酥面团放在上面。
10.用油皮将油酥包裹住,收口向下,压扁,用擀面杖擀成长条。
11.从上往下卷起。
12.依次做好全部的油皮,静置15分钟左右。
13.将卷好的长条压扁,左右各1/3折向中间。
14.略搓成圆形。
15.将面团擀成中间略厚四周薄的圆片,放上红豆馅。
16.将馅料包裹起来,略压扁后排放在铺了油纸或锡纸的烤盘中(豆沙没了做2个黑芝麻馅的)。
17.烤箱预热200度,放入烤盘,10分钟左右,待饼表面上色后翻面,继续烘烤10分钟,再翻面烤5分钟出炉即可。
18.烤好的酥饼,真的很酥脆!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝