搜索
红枣和红豆对于女人来说都是再好不过的东东了。
红枣具有补气养血、健脾益胃、镇静安神等诸多功效，民间有“日食三颗枣，青春不显老”之说，由此可见，红枣是适宜一般人群的良好保健食品。
而红豆含有较多的膳食纤维，是健身减肥的良好食物。
你有木有吃过这样美容养颜、却根本不用担心会发胖滴松软可口、美味无比滴红豆红枣蛋糕捏？
木有？
那么，还等神马捏？
来米酥家来尝尝鲜吧！
做法简单，省去了打发蛋白的麻烦，轻松搞定，一样美味无比哟！
出炉后趁热食用，淋上适量蜂蜜，味道和营养更上一层楼喏！
此刻坐在阳台上，阳光暖暖地洒在身上，特别地舒服。
喜欢这样明媚而温暖的天气！心情也会跟着分外地好。
但是，新的一轮降温过程已经开始了，提醒大家及时添加衣物，预防感冒。
点击查看大图1.所用原料，忘记拍鸡蛋了。
点击查看大图2.红豆清洗干净后至少浸泡4至5个小时，最好是隔夜泡好后，到入豆浆机中，加入400ml水，选择“干/湿豆浆”，搅打成红豆浆。
点击查看大图3.红枣清洗干净后去核，尽可能地切碎。
点击查看大图4.打好的红豆浆倒入锅中，加入切好的红枣碎微小火煮2分钟。
点击查看大图5.加入红糖充分搅拌至完全融化。
点击查看大图6.继续煮至锅里的混合物变成比较稠的状态即可关火，晾凉备用。
点击查看大图7.面粉、玉米淀粉、泡打粉、小苏打混合，充分搅拌均匀。
点击查看大图8.鸡蛋磕入碗中打散。
点击查看大图9.加入玉米油搅拌至充分融合。
点击查看大图10.加入混合好的粉类，上下法轻轻拌匀。
点击查看大图11.加入晾凉的红豆红枣糊，上下法搅拌均匀即可，忌过度搅拌。
点击查看大图12.烤箱预热175度，面糊倒入小模具中，入烤箱，中层，上下火，约15分钟即可。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆腐1块。2切成1公分的小丁。3放到油锅里煎制。4两面金黄即可。5香菇提前用热水浸泡。6洗净切碎末。7鸡蛋磕到碗里搅打均匀。8锅里放油，倒入蛋液炒熟。9将煎好的豆腐、鸡蛋放入盆中。10放入切好的香菇。11放入葱、姜末。12放入盐5克、香油10毫升、胡椒粉2克、葱、姜、味精调匀。13将面团揉匀。14搓成长条，切成每个50克的剂子。15擀成薄皮。16放上馅子包起来。17包好的包子。18放入锅中，大火烧开20分钟即熟。19焖3分钟出锅。20切开摆入盘中。
gaopingzhao
