现在好象到了橙子季,那天去超市买东西,看到堆满了橙子,看着新鲜也顺便买了些,所以就将排骨和橙子做在了一起,在做的时候就已经果香满溢,整个厨房都弥漫着甜甜的水果味,今天依然是用苏泊尔压力快锅做的,真的越用越顺手,也越喜欢
将水果和肉类做在一起,很多人都做过,这道菜味道类似于糖醋排骨,但比糖醋排骨多了些果香,也更清新,不油腻,很值得一试,而且用压力锅做,只要提前将它处理好,第二天非常轻松的就搞定一个大肉菜,而且即使用来宴客也不会觉得羞于见人
1.将排骨清洗干净,入冷水锅加一小勺料酒焯水
2.将橙子表皮用盐搓洗,并用清水冲干净后将果肉取出,橙皮用刀剃去白色部分,黄色表皮部分留着备用
3.将取下来的橙肉榨成果汁
4.将焯好水的排骨清洗干净并沥干多余的水份,接着将排骨放入干净容器中,倒入鲜橙汁和市售橙汁,并将之前剔下来的橙皮切细丝一并放入,放入1汤匙料酒去腥,同时放入1茶匙盐入个底味,放冰箱冷藏腌制8-10小时
5.腌制好的排骨沥干橙汁,裹上干淀粉(生粉)
6.将裹好淀粉的排骨入油锅煎至两面金黄
7.锅烧热,放少许油,接着放入一汤匙番茄酱
8.将排骨倒入翻炒均匀
9.将之前腌制排骨的橙汁倒进压力锅,橙汁的量没过排骨
10.将冰糖放入
11.接着盖上压力锅盖,大火上汽后转小火10分钟
12.然后关火等压力锅自然出汽后,加少许盐和鸡精调好味,最后大火3-5分钟收汁
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨