什么东西有菜有肉营养丰富又好吃?
食材大约用了30元,够10个人吃的量,下面是步骤:
1.猪肉搅成肉馅木耳 香菇 黄花菜泡发
2.准备调料 生姜和大葱多些好吃
3.油烧到7分热中小火 下入葱花 干辣椒和蒜瓣 炸半分钟 到葱出香味即可
4.转大火 放入猪肉馅 姜末(多放)和酱油 肉稍变色后加入盐 花椒粉
5.炒至肉馅松散完全变色后盛出备用
6.倒入油 把切成碎菱形丁的土豆和胡萝卜下锅炒(切成菱形的小小丁好熟好吃)
7.放入盐 花椒粉和一点点酱油 炒至变色发粘即可
8.将炒好的土豆和胡萝卜到处煮锅,烧开
9.放入炒好的肉臊子和切成丁的豆腐
10.木耳撕小片 香菇切丁 倒入锅中
11.中小火熬5分钟左右
12.加一点冷水 不要开大火 放入切好的菠菜
13.西红柿切大片放入锅中
14.还是中小火 2个鸡蛋打散打入锅中
15.干淀粉加冷水打开倒入锅中搅匀 加小半勺鸡精 小火煮1分钟 马上关火 不要盖锅盖(盖了锅盖菠菜颜色就不新鲜了)
16.大成功搞成 下的手工面 这些臊子汤可以够10来个人吃的 倒点醋 太香了
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝