什么东西有菜有肉营养丰富又好吃?
食材大约用了30元,够10个人吃的量,下面是步骤:
点击查看大图1.猪肉搅成肉馅木耳 香菇 黄花菜泡发
点击查看大图2.准备调料 生姜和大葱多些好吃
点击查看大图3.油烧到7分热中小火 下入葱花 干辣椒和蒜瓣 炸半分钟 到葱出香味即可
点击查看大图4.转大火 放入猪肉馅 姜末(多放)和酱油 肉稍变色后加入盐 花椒粉
点击查看大图5.炒至肉馅松散完全变色后盛出备用
点击查看大图6.倒入油 把切成碎菱形丁的土豆和胡萝卜下锅炒(切成菱形的小小丁好熟好吃)
点击查看大图7.放入盐 花椒粉和一点点酱油 炒至变色发粘即可
点击查看大图8.将炒好的土豆和胡萝卜到处煮锅,烧开
点击查看大图9.放入炒好的肉臊子和切成丁的豆腐
点击查看大图10.木耳撕小片 香菇切丁 倒入锅中
点击查看大图11.中小火熬5分钟左右
点击查看大图12.加一点冷水 不要开大火 放入切好的菠菜
点击查看大图13.西红柿切大片放入锅中
点击查看大图14.还是中小火 2个鸡蛋打散打入锅中
点击查看大图15.干淀粉加冷水打开倒入锅中搅匀 加小半勺鸡精 小火煮1分钟 马上关火 不要盖锅盖(盖了锅盖菠菜颜色就不新鲜了)
点击查看大图16.大成功搞成 下的手工面 这些臊子汤可以够10来个人吃的 倒点醋 太香了
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿