这是法国布列塔尼地区最具代表性的特色美食,鸡蛋、奶酪、菠菜、蘑菇、培根组合非常美味。
1.面粉里加入盐,鸡蛋液和色拉油混合后倒入,用打蛋器轻轻搅拌
2.一边将60g的水慢慢倒入,一边倒一边搅拌五分钟左右
3.这时候的面粉比较粘稠,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏
4.这个时候可以处理内馅了,培根片切成小段
5.蘑菇刷净表面去根切片
6.奶酪也切成小片
7.菠菜放热水里焯烫,先下根部烫再整个放入
8.捞出切小段,加少量盐和胡椒粉用手拌匀
9.锅里放5g 黄油加热,放蘑菇煎至两面金黄,撒少量盐和胡椒粉
10.再放5g 黄油将菠菜放入速炒一下盛出
11.锅里不用放油,放入培根片两面煎至出油
12.拿出冷藏的面糊慢慢倒入100 ml的水,一边搅拌,提起打蛋器成流线状态
13.锅里放黄油开小火、用厨房纸把黄油抹匀
14.倒入一半的面糊,拿起锅转动,让面糊流满整个锅底
15.等面糊凝固住,放上奶酪片和菠菜
16.在中间打上一个鸡蛋
17.再放上蘑菇片和培根片,撒少许盐和胡椒粉在鸡蛋上面
18.盖上锅盖把蛋黄煎至半熟
19.用锅铲把饼的四边都折上来
20.装盘即成
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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