酥香绵软的萨其玛,金黄诱人~~~
真正低油低糖的健康美食哦。
1.准备好需用的原料。(熟白芝麻和蔓越蔓果干只是装饰用,若没有可略)
2.取一干净的盆,打入1个鸡蛋,再加入50克油搅匀。
3.加入全部红薯泥搅匀。
4.将面粉和泡打粉混合过筛后到入盆中。
5.揉匀成湿润的面团,可根据实际情况加入少许清水,使面团达到比较粘软的程度,盖上保鲜膜,静置松驰30分钟。
6.台面上撒上少许玉米淀粉(防粘),将松弛好的面团分成三份。取其中一份擀开成厚约0.6CM的面片。
7.再切成宽约0.6CM、长约7CM的条。
8.将切好的坯条移入烤盘中,坯条间要留出些许空隙。
9.提前预热烤箱,150度5分钟。放入烤盘后将温度调至140度烤12分钟至坯条表面变黄即可。然后再将余下的面团擀制成坯条,继续烤完。
10.这是烤好的坯条。(我这次好象切粗了点,因为烘烤的时候又膨涨了些)
11.将白糖、麦芽糖、水全部放入锅中。
12.开小火加热,至白糖溶化,糖浆出现细小的泡沫。
13.继续小火熬煮至115度,若没有专用的温度计,可用筷子沾上少许糖浆,稍冷后能拉出细丝,就说明糖浆熬好了。
14.糖浆熬好后关火,将烤好的坯条、熟白芝麻、蔓越蔓果干到入糖浆中,趁热快速拌匀,尽量使每一根坯条都沾到糖浆。
15.到入垫了油布的模具中,上面再垫一张油布,用手掌把坯条压实,待完全冷却后,脱膜切成小块即可。(压的时候要趁热,动作要快点,以免凉了变硬则不好操作)
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸,用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸,与豆腐同置一盆中,加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油,分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺,将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案,分别嵌于豆腐掺上,上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上,加清汤烧沸,加胡椒粉,放入豌豆苗烫熟,舀入汤盆内,将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时,父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉,而且特别好吃,她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子,现在想起都留口水。 切片待用(炒酱熬肉不需要煮熟)3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里(生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片)。8锅里放油烧油,下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀,闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980