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苏打饼干~孕早期妈妈的小零食~

柳柳0001
收录时间:2022-10-24 21:01:59  人气:3593

准备要个马宝宝,所以最近再看一些孕期调养的书,自己学着做一些,好在怀孕的时候可以做给自己吃,比较安全卫生~~~ 新学的知识是,在孕早期也就是1-3个月的时候,由于雌孕激素水平的升高,胃酸分泌也会增加,有些准妈妈会有胃、食管烧心的感觉。 可以试着早上醒来先吃一点苏打饼干类碱性的点心,再起床刷牙。所以为了首先能够顺利的度过此关,准备好材料,马上动手啦~~~

主料
辅料

苏打饼干~孕早期妈妈的小零食~的做法步骤

制作小窍门

1、饼干比较干,不宜多吃,吃多了容易上火,最好吃完后在这一天里吃点水果。
2、此配方适合孕妇妈妈的营养配方,少盐少糖,如果一般人喜欢吃些咸甜口的,可以放些或者糖,以及炼乳什么的,孕妇还是要清淡为好。
分类: 烘焙 零食

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