这道菜是不是有点像金镶玉?哈哈,所以我给它起名金牌豆腐,其实就是南瓜汁烩豆腐。选用鲜嫩的山水豆腐,配上健康的南瓜汁,还有西兰花,烩起来咸中带甜,嫩滑绵软,又有西兰花的爽口,好看又好吃的一道菜。此外,南瓜汁里还加了几个咸蛋黄,让这个菜的口感更佳饱满,味道不错。
一道材料简单的菜,花点时间,费点心思,也能成为一道大菜。
1.准备好豆腐、南瓜、西兰花等材料。
2.取咸蛋黄4个待用。
3.将南瓜切片,入蒸笼蒸熟蒸软。
4.西兰花撕开成小朵
5.锅里加适量的水烧开,加上两勺盐,将西兰花入锅焯熟。
6.焯好的西兰花盛起备用。
7.将豆腐切成5mm厚片
8.切好的豆腐码成一圈放置在碟子上。
9.锅里加水烧开,将豆腐入锅蒸3分钟。
10.蒸好的豆腐倒掉碟子里的水,将炒熟的西兰花码放在碟子中间。
11.南瓜蒸好后取出。
12.锅里加适量的有烧热,将咸蛋黄入锅炒香。
13.将蒸好的南瓜加入到咸蛋黄里,用勺子压至完全融掉。
14.将咸蛋黄和南瓜煮至完全融合
15.将煮好的南瓜取出,通过滤网压出南瓜汁。
16.将南瓜汁入锅,用水淀粉勾个薄芡,淋在豆腐上面就可以了。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓