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鱿鱼焖萝卜

火镀红叶
收录时间:2022-11-01 12:29:25  人气:8227

鱿鱼营养价值很高,风味好,热量低,对怕胖的人来说,吃鱿鱼是一种好的选择。对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力,同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说,鱿鱼更是有益健康的食物。

主料
辅料
配料

鱿鱼焖萝卜的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 老人 午餐

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