苦瓜可除邪热,可解疲乏,清心聪耳明目,润泽肌肤,强身,使人精力旺盛,不易衰老。苦瓜含有的特殊糖甙,味苦性寒,更能促进食欲,帮助消化。此外,还具有解毒等功效。
今次一看到市场上有,就毫不迟疑,买下来做饺子
1.苦瓜、五花肉碎、红萝卜、饺子皮
2.五花肉碎用调味料腌好待用,苦瓜、红萝卜均切薄片
3.苦瓜片用沸水焯至断生
4.苦瓜片焯好后用凉水冲透待用
5.把苦瓜片与红萝卜片混入碎肉中
6.取一饺子皮,用面粉棍擀薄一点
7.放入肉馅
8.把饺子皮对折中间先捏合
9.再把四个角捏紧
10.修整成四角形(把肉馅放多点饺子的角才会挺立不塌的)
11.把饺子放在抹了油的碟子上
12.在饺子上喷点水(要是用蒸笼就不用喷水)
13.置锅中加盖
14.蒸10分钟左右,即成
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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